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Le Jour
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De 1900 à aujourd'hui, le paysage de la «Venise de l'Ouest» a subi d'importants changements. Ce livre juxtapose des vues de quartiers, de rues ou de monuments nantais prises exactement sous le même angle à près d'un siècle de distance. Cette confrontation du passé et du présent délivre une foule d'informations sur l'ampleur des mutations qui ont affecté le grand comme le petit patrimoine nantais au cours du XXe siècle. Chaque couple photographique est assorti d'une légende en français et en anglais.
Identical shots, a hundred years apart.
From 1900 to the present day, the Nantes cityscape has undergone extensive changes. This book juxtaposes dual views of Nantes's neighborhoods, streets and historic buildings taken from identical angles at a century's distance. Contrasting the past against the present provides a wealth of information on the extent to which these changes have shaped and moulded both major and minor aspects of the city's heritage over the course of the twentieth century. Each pair of pictures bears captions in both French and English.
Edition français-anglais. -
Un café avec soi : Faire entrer la magie dans sa vie en cinq minutes par jour
Kristen Helmstetter
- Le Jour
- 18 Avril 2024
- 9782898390043
Transformez votre vie en moins de temps qu'il n'en faut pour terminer votre café !
Prendre un café avec soi, voilà un rituel quotidien de tout juste cinq minutes qui changera votre vie. Il augmente l'estime de soi, suscite le bonheur et agit comme un aimant: il attire la vie qu'on a toujours rêvé de mener. Vous n'aurez besoin que de deux choses : 1) votre café du matin; et 2) une discussion avec vous-même. Vous n'avez pas l'habitude de vous parler ? Eh bien, attachez votre ceinture, parce que ça va tout chambouler. Ce guide vous apprendra à stimuler votre monologue intérieur dans toutes les sphères de votre vie. Trouver l'amour, recouvrer la santé, changer une habitude, accumuler les succès... En seulement quelques minutes, vous atteindrez un sentiment de plénitude et de dignité, et votre estime de soi s'en trouvera améliorée. Quand votre comportement (et, donc, plus précisément, vos habitudes quotidiennes) est en phase avec vos objectifs à long terme et avec vos rêves, tout tombe magiquement en place dans votre vie. -
Les pouvoirs du féminin sacré
Lama Tsultrim allione, Marie Jose Theriault
- Le Jour
- 20 Septembre 2018
- 9782890449053
Dans cet ouvrage, Lama Tsultrim Allione explique en quoi l'essence féminine est essentielle à l'équilibre de l'univers.
Pour nous parler du féminin, l'auteure emprunte le chemin autobiographique. C'est ici totalement à propos. Parfois, les ouvrages qui naviguent à la fois dans les eaux de l'essai et de l'autobiographie ont un arrière-goût d'utilitarisme, mais ici, les deux aspects sont en parfaite osmose. Impossible, en effet, pour Lama Tsultrim de nous parler du féminin sans nous raconter son chemin de vie, qui n'est d'ailleurs pas des plus banals.
Soulignons que l'auteure parle ici du féminin (l'essence féminine) et non de la femme elle-même. L'homme possède aussi une part de féminin puisque les qualités dites féminines ne sont pas essentielles à la femme. La prémisse de l'ouvrage dresse ainsi le constat tragique de ce que représente la perte du « féminin » qui a cours à notre époque. En effet, malgré la montée du féminisme, nous demeurons au coeur de différents systèmes patriarcaux. L'auteure, en tant que nonne bouddhiste, n'a jamais été à l'écart de ces préoccupations d'ordre social.
Dans le livre, le terme mandala ne représente pas le passe-temps de relaxation par le dessin, mais bien le concept d'univers, « d'environnement » tel qu'on le comprend dans le bouddhisme. Le mandala sert également à la méditation et peut être synonyme de leçon, d'enseignement. -
Nous pouvons tous être généreux lorsqu'il y a des occasions spéciales ou en cas de catastrophe, comme ce fut le. cas lors du tsunami en 2004. Mais les auteurs affirment que cette forme de don impose une sorte de ségrégation dans le domaine de la générosité, qui ne devient alors qu'une activité ponctuelle lors d'événements exceptionnels. Si nous voulons vraiment, en tant qu'individus, aider à soulager les problèmes dans le monde, nous devons explorer d'autres possibilités de pratiquer la générosité, notamment en aidant ceux et celles avec qui nous interagissons chaque jour. Ce livre nous enseigne à pratiquer la générosité, bien humblement et imparfaitement, au sein de nos familles, dans notre milieu de travail et dans la communauté. Il nous montre comment la générosité, aussi bien en tant que pratique qu'en tant que valeur, imprègne tous les aspects de notre vie. Un simple geste de générosité désintéressée a assurément le pouvoir de toucher favorablement plusieurs personnes.
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Dans ce roman où la fiction se mêle à la vie du psychiatre Viktor Frankl, nous suivons l'évolution de la pensée d'un journaliste, Roger Murphy, au contact du fondateur de la logothérapie*. C'est au moment où l'annonce de la maladie fait basculer la vie du célèbre chroniqueur de San Francisco que ce dernier reçoit le mandat d'interviewer Frankl, un rescapé des camps de concentration. Au fil du récit poignant de l'histoire, l'ancien prisonnier dévoile comment il a élaboré les grandes lignes de sa pensée philosophique et psychothérapeutique. Survivant d'Auschwitz et grand psychiatre, le Dr Viktor Frankl partage avec un journaliste son expérience douloureuse des camps de concentration. En lui racontant comment il en est venu à trouver un sens à la vie, il lui livre un message d'espoir susceptible d'apaiser le vide et l'incompréhension. Au fil de leurs rencontres, il lui confiera le secret le plus précieux qui soit : celui de l'ultime liberté humaine.
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Un mot dans le silence, un mot pour méditer ; initiation à la méditation chrétienne
John Main
- Le Jour
- 17 Novembre 2011
- 9782890448155
En puisant aux sources de la tradition chrétienne, John Main a redonné vie à l'enseignement d'une forme de méditation qui fait appel à la répétition d'un mantra et qui inspire tous ceux qui souhaitent apprendre à méditer sans pour autant renoncer aux fondements de leur foi.
Si vous cherchez une voie contemplative intégrée au monde moderne, vous trouverez dans ce livre un univers de profondeur et de richesses spirituelles absolument unique. Des milliers de personnes font désormais de cette pratique le pilier de leur existence sans renoncer pour autant aux réalités et aux exigences de leur quotidien.
La méditation chrétienne est une invitation à une transformation du coeur et de l'esprit pour exprimer, au-delà des apparences, son plein potentiel. -
La sagesse amérindienne ; traductions et enseignements des indiens cherokee
Dhyani Ywahoo
- Le Jour
- 22 Octobre 2020
- 9782890449541
Dhyani YWAHOO est membre de la Bande traditionnelle Etowah de la Nation Tsalagi (Cherokee) de l'Est. Formée par ses grands-parents, elle fait partie de la vingt-septième génération de porteuse de la sagesse ancestrale de la lignée Ywahoo. Dans ce premier livre, elle partage avec les lecteurs les précieux enseignements oraux de son peuple.
SAGESSE AMERINDIENNE livre des moyens pratiques de transformer les obstacles au bonheur et aux bonnes relations, de remplir sa raison d'être, de manifester la paix et l'abondance, ainsi que de renouveler la planète. Il présente des méditations destinées à la clarification du corps, de l'esprit et des émotions; des rituels de guérison; des instructions pour le travail avec les cristaux; et des ensignements sur la pratique de la générosité et de l'harmonie.
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Comment peut-on conserver joie et confiance en soi au coeur des difficultés les plus éprouvantes ?
En s'inspirant de toutes les grandes traditions spirituelles ainsi que des courants psychologiques les plus modernes, l'auteur invite le lecteur à développer sereinement tout le potentiel de son âme par des réflexions, des méditations et des prises de conscience axées sur l'authenticité, l'amour et le respect.
Ce livre propose une forme de cheminement spirituel facile à intégrer à son quotidien et qui portera fruit en peu de temps. Pour ouvrir la porte à toutes les dimensions de son être sans peur et sans prétention et développer une parfaite harmonie dans toutes les sphères de sa vie. -
Après des années à marteler le sol, à balayer la terre et à retenir son souffle devant les trésors potentiels qui se dessinent lentement sous la finesse de ses gestes, Page Brookstone fouille toujours les ruines des environs de Jérusalem...
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Si votre chien ne comprend pas tout ce que vous lui dites, c'est parce que vous ne communiquez pas vraiment avec lui. Or, sans une communication adéquate, il est impossible de dresser et d'entraîner un chien - et encore moins d'avoir avec lui une relation agréable et harmonieuse. Les idées originales et les conseils offerts dans ce livre vous procureront le savoir-faire indispensable pour déchiffrer le langage corporel et vocal de votre chien. Apprenez l'ABC de la communication canine. Enseignez le français à votre compagnon - et apprenez à parler " chien ". Utilisez votre langage corporel pour communiquer avec lui, pour le dresser et pour l'entraîner. Incorporez aux soins donnés à votre chien les techniques de massage qui vous permettront de resserrer vos liens avec lui. Offrez à votre chien des récompenses et donnez-lui des munitions pertinentes et sérieuses. Apprenez en quoi consiste la relation entre les enfants et les chiens.
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Dans ce livre des plus inspirants, Elizabeth Lesser a rassemblé les histoires vraies de gens ordinaires qui, après un coup du destin ou un désastre, ont décidé de vivre plus pleinement. On trouve dans ces pages des histoires très émouvantes, récits de trahison, de divorce, de maladie et de mort, où l'on court des risques et surmonte ses peurs. Ce livre nous permet aussi de faire la connaissance de certains des plus grands guides spirituels du monde, et il nous transmet la sagesse de diverses traditions, de la méditation bouddhiste à la danse soufie, en passant par la prière chrétienne et la psychothérapie moderne. Dotée d'un solide esprit pratique, l'auteur nous propose quelques outils qui nous aideront à trouver notre vraie raison d'être et à renouveler notre passion pour la vie.
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Le secret, best-seller de Rhonda Byrne, a connu un succès foudroyant au Québec. Karen Kelly se penche sur ce phénomène extraordinaire. Quel est donc ce secret ? D'où vient-il ? Donne-t-il autant de résultats qu'on le dit ? Pourquoi le Secret a-t-il touché la corde sensible de tant de lecteurs ? Est-ce parce que l'espoir fait vivre ? Qu'y a-t-il dans notre culture qui nous pousse depuis toujours à chercher des réponses aux grandes questions éternelles et à transformer notre destin en exploitant le pouvoir de l'esprit et de l'univers ? Des érudits et des experts nous livrent leur point de vue sur ce qui rend si intéressante la proposition du secret. Plusieurs des participants du Secret nous invitent dans les coulisses de l'histoire et nous font part de leurs intuitions. Des psychologues, des hommes de science et des théologiens réputés donnent leur avis sur le pouvoir et les limites de la pensée positive - et sur la loi d'attraction. découvrez les racines scientifiques et religieuses du Secret et sachez ce que les experts pensent des affirmations de l'auteur à propos des liens présumés de ces principes avec le " secret ". Vous trouverez les réponses aux questions brûlantes que soulève l'un des plus grands succès de librairie de notre époque.
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Des certitudes.
Voilà ce que nous cherchons tous. les crises et le chaos qui nous entourent sont de très grandes sources d'anxiété. si seulement nous pouvions avoir des certitudes, si seulement il y avait une chose ou une personne qui puisse répondre à nos difficiles questions existentielles... tout change et, pour trouver des réponses, il n'y a qu'une seule méthode : agir. et "agir" signifie courir des risques, plonger dans les eaux de la vie, faire des vagues, trouver parfois le bon chemin, mais parfois non, blesser des gens, s'imposer des défis et en imposer aux autres...
Le secret consiste à savoir agir. c'est pourquoi le présent ouvrage traite non pas du "pourquoi", mais bien du "comment". comment utiliser certains concepts pour travailler à transformer votre vie, à être heureux et à vous épanouir.
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La vie est un mystère.
Nous sommes si bien conditionnés que nous réagissons avant même d'y penser. mais vient un moment, en cours de route, où nous devons affronter une crise existentielle. c'est alors que nous marquons une pause en nous demandant : où tout cela mène-t-il ? en règle générale, un événement provoque ce déclic : chagrin d'amour, promotion qui nous passe sous le nez, perte d'un proche etc. pour mener une vie qui a du sens, il faut jouir de la liberté de décider de ses actes.
Plutôt que d'essayer de vivre comme tout le monde, il faut savoir être soi-même sans nous soucier de ce que les autres pensent et sans essayer de leur plaire à tout prix. ce livre nous invite à nous libérer de notre image pour nous centrer davantage sur notre âme.
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Vous avez trouvé le courage de sortir des rangs pour suivre votre propre route, une route sur laquelle vous ferez ce que vous voulez vraiment et serez celui que vous désirez être.
Chemin faisant, vous serez peut-être assailli par des doutes et des peurs enracinés en vous depuis longtemps. ce livre vous permettra de découvrir l'antidote au doute et à la peur. cet antidote, c'est la foi. pour persister sans jamais faillir, il faut croire. et cet ouvrage renferme des pensées et des concepts qui vous aideront à vous délester de ces inquiétudes qui vous poussent à douter de vous-même et de vos croyances intimes.
Par-delà la peur, vous découvrirez un univers où le doute et l'anxiété n'existent pas, un monde où votre esprit volera tel un oiseau qui vient de découvrir ses ailes!
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Voici un merveilleux roman initiatique pour ceux qui croient qu'il n'est pas nécessaire de fuir le monde ni de se retirer dans un monastère pour devenir un être accompli. Inspirés par la voix du maître, ici appelé le Rêveur, nous apprenons à dépasser nos limites, à vaincre nos peurs et à faire face à nos contradictions avec une lucidité et une audace déconcertantes. "Le monde est tel que tu le rêves", nous dit le maître. Son Ecole est la vie même, telle qu'elle est ici et maintenant, sans conventions, sans peurs et sans reproches. En harmonisant toutes les réalités de notre être et de notre univers, nous pouvons devenir visionnaire et considérer l'existence comme un éternel apprentissage vers la réalisation de soi. Nous avons tous les pouvoirs en main pour libérer le monde de son chaos et de sa misère. L'essentiel est d'abord de se changer soi-même. La perfection viendra ensuite tout naturellement et prendra la forme d'un vertige euphorique et d'une joie encore jamais éprouvée. L'Ecole des dieux vous ouvre ses portes. L'ultime commandement: "Rêve et la réalité suivra !"
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Si vous aimez cuisiner et si vous adorez les chiens, vous savez à quel point ils apprécient la nourriture de leurs maîtres. Les vétérinaires nous disent toutefois de ne pas servir de restes de table à nos animaux domestiques. L'auteur a donc décidé de mettre au point ses propres recettes maison adaptées au meilleur ami de l'homme. Le chapitre sur la bonne alimentation porte sur les bases de la nutrition pour chiens, pour que vous puissiez mieux comprendre les besoins de votre animal. Vous découvrirez aussi les principes généraux de la cuisine pour chiens, afin que vous soyez en mesure d'élaborer vos propres recettes. Vous trouverez également des conseils pour ceux qui doivent suivre une diète particulière. Les 50 recettes de ce livre procureront assurément santé et bonheur à votre compagnon.
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Les mots qui font du bien ; que dire quand on ne sait pas quoi dire
Nance Guilmartin
- Le Jour
- 12 Novembre 2009
- 9782890447769
Qui n'a pas fait l'expérience un jour ou l'autre, sous l'effet de l'émotion causée par une confidence ou une nouvelle bouleversante, de rester sans voix, incapable d'articuler le moindre mot? Et qui n'a pas éprouvé de difficulté à faire soi-même appel à quelqu'un d'autre quand on est en proie à la peur, à l'incertitude, à la douleur, à la détresse? A partir de témoignages, présentés sous forme de récits, de lettres, d'histoires de cas, l'auteur nous invite à réfléchir avec elle à la façon dont on peut, en toute simplicité, offrir du réconfort dans les moments difficiles, en espérant nous sensibiliser, par la même occasion, à tout ce qui pourrait nous faire du bien quand un malheur nous a laissé une plaie vive. Tout le prodige de la parole et de l'écoute s'étale de page en page à travers ces confidences, aussi émouvantes que déstabilisantes. On ne saurait certes pénétrer dans le territoire de la souffrance humaine sans en ressentir quelque secousse. Aussi les lecteurs sont-ils invités à faire usage du livre au gré de leurs intérêts ou de leurs besoins, l'essentiel étant ici d'apprendre à ne pas agir précipitamment quand vient le temps de faire don ou d'accueillir des mots qui, à n'en pas douter, peuvent aider à guérir.
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Un petit livre illustré contenant 108 maximes de philosophie taoïste commentées et expliquées en quelques lignes par l'auteur.
Ce livre rassemble 108 maximes taoïstes qui encouragent à gagner sur la concurrence, à atteindre un objectif, quel qu'il soit, en affaires ou dans la vie quotidienne.
Tao est un terme de la philosophie chinoise. Il s'agit de la force fondamentale qui coule en toute chose, vivante ou inerte. C'est l'essence même de la réalité, par nature ineffable, donc indescriptible. Le texte est ponctué de très nombreuses reproductions pleine page des superbes aquarelles de l'auteure, des variations sur le thème des bambous, chacune soulignée d'une maxime.
Les stratégies offertes dans ce livre sont comme de grands arbres aux profondes racines. Aussitôt qu'elles vous seront familières, vous pourrez trouver protection sous leurs branches et leur feuillage. Chaque fois que vous y aurez recours, vous bénéficierez de leur assistance. Ces stratégies constituent une philosophie de vie et de survie qui vous aidera personnellement et vous permettra d'aider vos semblables. -
Dans ce livre inspirant et empreint de sagesse, Joseph Emet s'intéresse à la sagesse séculaire du bouddhisme et aux dernières recherches scientifiques sur le bonheur. Comment remplacer la pensée négative par la pensée positive ? Comment s'adonner à la contemplation tranquille pour délaisser la frénésie qui nous épuise ? Et qu'en est-il de notre devoir envers nous-mêmes de vivre une vie heureuse ?
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Qu'est-ce que la méditationoe comment peut-elle transformer votre vieoe quel est le rapport entre la méditation, les postures et les autres pratiques yoguiquesoe ces questions sont complexes et il est étonnamment difficile d'y répondre.
Dans ce livre, l'auteur réussit à décrire tant les aspects pratiques que les fondements philosophiques de ce formidable changement de conscience qu'est la méditation.
Tout en portant un regard nouveau et limpide sur cette pratique millénaire, rolf sovik vous invite à expérimenter la joie qui attend un esprit paisible et vous fait découvrir les divers stades du voyage intérieur à travers les postures, la respiration, la conscience du souffle et les mantras.
Que vous soyez novice ou étudiant avancé, vous apprécierez les intuitions fécondes et inspirées de l'auteur et vous comprendrez plus clairement les raisons d'entreprendre ou de continuer ce voyage.
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Le tao de la respiration ; le souffle vital pour ameliorer votre santé
Dennis Lewis
- Le Jour
- 20 Mars 2008
- 9782890447578
La respiration : une technique de guérison Le rapport qui existe entre la respiration, le développement spirituel et la santé suscite un vif intérêt. Depuis des milliers d'années, les maîtres taoïstes enseignent la respiration dans le Qi Gong, le taï chi et toutes autres disciplines liées à la méditation et à la guérison.
Que l'on souhaite améliorer sa digestion, être moins stressé, renforcer son système immunitaire ou avoir plus d'énergie, les lois du Tao peuvent nous aider.
La respiration naturelle améliore le fonctionnement et l'efficacité du coeur, des poumons et des autres organes. Elle maintient l'équilibre des émotions et transforme le stress et la négativité en énergie que nous pouvons utiliser pour guérir et évoluer.
Loin des techniques de respiration compliquées, Dennis Lewis rappelle l'importance de réapprendre la respiration naturelle que l'on peut observer chez les bébés ou les jeunes enfants.
Des schémas, des dessins guident le lecteur dans sa pratique.
