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L'Herbe bleue est le journal intime d'une jeune droguée de quinze ans.
Cet ouvrage ne prétend pas décrire le monde de la drogue chez les jeunes. Il n'apporte aucune solution à ce problème. C'est une chronique personnelle, spécifique, qui, en tant que telle, permettra peut-être de comprendre un peu l'univers de plus en plus compliqué dans lequel nous vivons.
Les noms, les dates, les lieux et certains événements ont été modifiés, selon le désir de toutes les personnes mêlées à ce récit. -
Le guide familial de la santé
Laure Martinat
- Mango
- Grand Livre Bien-Etre
- 22 Novembre 2024
- 9782317030505
Découvrez comment soigner les maux de toute la famille avec les médecines complémentaires. Organisé par grandes thématiques (ORL et système respiratoire, système digestif, dermatologie, système cardiovasculaire), ce guide complet aborde les différents troubles et maladies, avec toutes les solutions à votre portée pour y remédier.
Vous souhaitez traiter une angine, de l'eczéma, un ulcère ou une insuffisance veineuse ? L'autrice, médecin, enseignante et experte en phyto-aromathérapie vous propose :
- une description précise des symptômes ;
- des explications très détaillées pour comprendre chaque trouble ;
- les traitements possibles à mettre en oeuvre. Ceux-ci reposent sur l'usage de la phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie, ainsi que sur des mesures hygiéno-diététiques ou de micronutrition.
Une somme de connaissances à la portée de tous pour une meilleure santé. -
Prenez en main votre santé Tome 1 ; toutes les maladies courantes
Michel Dogna
- Guy Tredaniel
- 17 Février 2017
- 9782813213716
Tome 1, Plus de 100 maladies courantes
Ouvrage de référence depuis plus de vingt ans, Prenez en main votre santé propose une synthèse des remèdes les plus simples et les plus efficaces pour traiter dans te cadre familial 113 maladies courantes - grippe, rhumatismes, eczéma, troubles digestifs -, ainsi qu'une incroyable échappatoire à une "pharmaco-chimie" se bornant souvent à masquer les symptômes des malades et à fidéliser le consommateur. Dans cette nouvelle édition entièrement mise à jour, Michel Dogna met à notre disposition les fruits de ses récentes découvertes dans le domaine de la santé. Entre secrets de vieux médecins, médicaments occultés ou oubliés, remèdes étrangers bloqués à nos frontières et sagesse des anciens pour une santé du corps et de l'esprit, il nous apprend comment guérir rapidement et naturellement la plupart des maladies courantes, pour un bien-être quotidien et durable. Son analyse lucide des travers de notre société en matière de santé publique nous invite de plus à un nouveau regard sur La santé, fondé sur une philosophie défendant le naturel, la libre disposition de notre corps, le respect des animaux, des plantes et de l'environnement, etc., nous offrant les moyens de devenir l'acteur privilégié de notre santé. -
Guide de survie des proches aidants
Michelle Arcand, Lorraine Brissette
- Editions De L'Homme
- 19 Mai 2022
- 9782761959353
Vous pouvez prendre soin d'un proche tout en conservant votre énergie.
En France, entre 40 % et 60 % de la population assume un rôle d'aidance de façon plus ou moins intensive. Et ces personnes risquent l'épuisement. En effet, être proche aidant n'est pas de tout repos ! Comme point de départ de leur réflexion, les autrices se sont posé la question suivante : comment une personne peut-elle s'engager dans ce rôle sans aller jusqu'au bout de ses forces ? S'appuyant sur leur longue expérience clinique de travailleuse sociale et de psychologue, elles proposent dans ce livre une démarche simple et structurée. Y sont traitées toutes les facettes : les étapes inéluctables de ce rôle, les prises de conscience nécessaires, les attentes bien normales, les façons de conserver sa santé, la fonction de la famille, l'apport des soins extérieurs... Cet ouvrage a le mérite de dépasser largement la description des difficultés et offre aux aidants naturels toutes sortes de réflexions et de moyens pour qu'ils puissent poursuivre leur aide, tout en gardant leur énergie et leur vie. -
Tout savoir pour éviter Alzheimer et Parkinson
Henri Joyeux, Dominique Vialard
- Pocket Evolution
- 18 Mai 2017
- 9782266279154
Saviez-vous que le premier signe d'Alzheimer n'est pas la perte de mémoire ? Connaissiez-vous l'un des premiers signes de Parkinson, en dehors du tremblement ? Imaginiez-vous un régime alimentaire simple et agréable capable de réduire de 50 % vos risques ?
Grâce à ce livre, clair et rassurant, apprenez tous les moyens d'éviter ces maladies ou de les faire reculer quand elles commencent à apparaître.
Henri JOYEUX est chirurgien cancérologue et chirurgien des hôpitaux, enseignant à la faculté de médecine de Montpellier.
Dominique VIALARD est journaliste spécialisé dans la santé et les médecines complémentaires. -
Vivre avec une surdité : un témoignage saisissant, des conseils concrets
Natalie Loundon, Rose Paynel, Blanca Fernandez
- Mango
- Vivre Avec
- 29 Septembre 2023
- 9782317032486
Un témoignage illustré pour découvrir et comprendre les troubles de l'audition, la façon dont ils affectent la vie des personnes atteintes et celle de leur entourage. Trop souvent minimisés ou niés, les déficits auditifs touchent pourtant 6,6 % de la population française et font partis des handicaps invisibles qui peuvent être invalidants. À travers son parcours médical et ses expériences de vie, Rose raconte avec humour et bienveillance la perte d'audition et partage ses conseils pratiques pour mieux vivre avec au quotidien.
Dans sa démarche de sensibilisation, elle est épaulée par le professeurr Natalie Loundon pour la relecture médicale. Grâce à son expérience professionnelle, cette spécialiste apporte des réponses concrètes aux questions récurrentes des personnes sourdes et malentendantes. -
Vivre avec une douleur chronique, une colocataire invisible mais épuisante : un témoignage saisissant, des conseils concrets
Cyrielle Dubois, Danaë Holler, Marc Lévêque
- Mango
- Vivre Avec
- 24 Février 2023
- 9782317032493
Un témoignage illustré et coloré pour comprendre les douleurs chroniques, comment elles affectent la vie des personnes atteintes et celle de leur entourage.
Trop souvent minimisées ou niées, les douleurs d'origine neuropathiques touchent pourtant 7 % de la population française et font partie des handicaps invisibles qui peuvent être invalidants. À travers son parcours médical et ses expériences de vie, Cyrielle raconte avec humour la douleur chronique et partage des conseils pratiques pour mieux « Vivre avec » au quotidien. Dans sa démarche de sensibilisation, elle est épaulée par Danaë Holler, pour la relecture de la dimension émotionnelle, et par le docteur Marc Lévêque, pour la relecture médicale. Grâce à leurs expériences professionnelles, ces deux spécialistes répondent aux questions récurrentes des personnes vivant avec des douleurs chroniques. -
Le monde à l'ovaire : mieux comprendre et mieux vivre avec le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
Capucine Quemin, Michel Pugeat
- Mango
- 17 Juin 2022
- 9782317026195
Le syndrome des ovaires polykystiques, également connu sous le nom de SOPK, touche une femme sur dix. Ce terme compliqué recouvre donc la pathologie hormonale la plus fréquente chez les femmes en âge de procréer. Elle peut entraîner un développement de l'acné, une pilosité excessive, une chute des cheveux, du surpoids ou encore des troubles de l'humeur ou une baisse de la fertilité.
Dans ce livre, Capucine nous raconte son parcours, difficile et anxiogène. Le docteur Michel Pugeat, en charge de la relecture technique et médicale, apporte des précisions et des explications sur cette pathologie encore trop méconnue et mal prise en charge.
Vous découvrirez ainsi, avec l'aide de Capucine et de son trait frappant de justesse, ce qu'est exactement le SOPK, comment il se diagnostique et comment sont traités ses symptômes, mais aussi tous les conseils pour l'accepter et mieux vivre avec au quotidien. -
La polyarthrite rhumatoïde ; mieux la comprendre, mieux la vivre
Jean-david Cohen
- Mango
- La Sante Sans Tabou
- 18 Septembre 2020
- 9782317023132
Un contenu précis sur une maladie fréquente et invalidante, avec des illustrations positives et dédramatisantes.
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Le Dico de la santé et de l'action sociale, c'est : > 370 mots-clefs analysés et pour chacun :une définition claire et concise des enrichissements avec des développements complémentaires à jour des dernières évolutions des systèmes de santé et de l'action sociale.> Un outil pratique avec une double indexation pour une recherche facilitée via :des mots-clefs et des corrélatsune consultation thématique> Aucun concurrent direct sur le marché de la santé + du social (uniquement santé ou uniquement social) Un dictionnaire indispensable aux acteurs du secteur social et de la santé ainsi qu'aux personnes qui souhaitent intégrer ce secteur (étudiants des filières sanitaires et sociales, de l'ingénierie de la santé, des BTS ESF et SP3S, candidats aux concours paramédicaux et sociaux...)
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Le corps subtil ; la grande encyclopédie de l'anatomie énergétique
Cyndi Dale
- Macro Editions
- Nouvelles Pistes Therapeutiques
- 14 Janvier 2021
- 9788828516552
Destiné tant aux énergéticiens professionnels qu'aux patients, ce volume fournit un lexique de termes, des illustrations et des explications fouillées sur notre biologie énergétique et les relations qu'elle entretient avec notre être physique. Compilé par la thérapeute et spécialiste des énergies Cyndi Dale, Le corps subtil étudie : Les principes de guérison énergétique des traditions thérapeutiques du monde - dont l'Ayurvéda, le Qigong, le Reiki, la Kabbale et bien d'autres ; La science de l'anatomie subtile : les anciens modèles et les recherches les plus récentes sur ces champs invisibles qui déterminent notre état physique ; Les soins intégrés : comment engendrer des résultats optimaux en combinant les méthodes énergétiques orientales et la rigueur scientifique occidentale ; Les méridiens, les champs et les chakras : des informations et schémas détaillés sur le rôle que ces structures énergétiques jouent dans notre santé globale ; Le rôle de l'intention en thérapie : comment les croyances du praticien, du patient ou de toute personne concernée affectent l'issue d'un traitement.
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Vagin et cie, on vous dit tout !
Odile Bagot, Cyril Terrier
- Mango
- Petit Guide Visuel
- 15 Février 2019
- 9782317019616
Le vagin, qu'en savez-vous au juste, en dehors du fait qu'il est bien caché ? Derrière ce mot, que l'on peut avoir quelque gêne à prononcer, en préférant parler de ce qui se situe « là, en bas », se cache un grand méconnu, objet de bien des fantasmes et idées reçues !
Savez-vous que le vagin n'est pas intrinsèquement sensible ? Que le clitoris, qui signifie en grec ancien « petite colline », se prolonge en interne vers les grandes lèvres ? Connaissez-vous la différence entre vulve et vestibule ? Savez-vous comment éviter les mycoses à répétition ? Souhaitez-vous partir à la découverte de votre point G, schéma à l'appui ?
Ce guide très illustré vous fait découvrir toutes les grandes fonctions de l'appareil reproducteur féminin, ses nécessités et ses plaisirs, ses troubles et ses maux. Chaque page vous aide, avec bienveillance, humour mais sérieux, à mieux connaître, comprendre et optimiser cet organe essentiel à la santé et au bien-être.
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Quelles sont les causes des maladies qui progressent sournoisement : cancers, mutations génétiques, perturbations hormonales, de la reproduction ? Les polluants, collés sur le patrimoine génétique, peuvent contaminer toutes les formes de vie.
Nous n'avons pas d'autre choix que de prévenir et de nous détoxifier.
Ce livre explique comment.
Quelles sont les causes des maladies qui progressent sournoisement :
Cancers,mutations génétiques, perturbations hormonales, de la reproduction ?
Les polluants, collés sur le patrimoine génétique, peuvent contaminer toutes les formes de vie.
Avec des exemples précis, l'auteur répond aux grandes questions :
- Les dangers des polluants sur l'environnement, le corps humain, la santé (fatigue, cancers...) - L'air, l'eau, la terre : quel avenir ?
- Les dangers liés à l'épuisement de l'ensemble des ressources - Les orignes des aliments : que consommer ?
- Rencontres avec Jean-Marie Pelt, José Bové : bilans - Les OGM, les pesticides : quelles alternatives ?
- Les solutions : au niveau des particuliers, des gouvernements, des institutions.
Modifier les principes économiques et éducatifs.
- La course à l'hygiène chimique est le grand défi à relever.
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J'ai envie de comprendre : le cholestérol
Patricia Bernheim, Alain Golay
- Planete Sante
- J'ai Envie De Comprendre
- 2 Février 2019
- 9782889410415
Indispensable au bon fonctionnement de notre système nerveux, composant majeur des cellules, à l'origine de nombreuses hormones et à la synthèse de vitamine D, le cholestérol est surtout connu pour son accumulation dans les artères et son implication dans l'apparition de maladies cardiovasculaires.
Le cholestérol provient en partie de l'alimentation, mais est principalement fabriqué par l'organisme à partir des acides gras saturés. Quelles sont les différences entre le « bon » et le « mauvais » cholestérol ? Quelles sont les causes, les conséquences et les traitements de l'hypercholestérolémie ? Comment améliorer le taux de cholestérol ?
Autant de questions et de réponses dans ce nouveau volume, qui complète J'ai envie de comprendre... Le diabète et J'ai envie de comprendre... L'obésité, des mêmes auteurs.
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Voici, expliqué et détaillé pour la première fois, l'ensemble de tous les examens, tests, analyses, qui permettent d'établir un portrait complet de l'état de santé et de la personnalité de chacun.
- Bilans constitutionnels Naturopathie, homéopathie, iridologie, etc. - Bilans tempéramentaux Ilippocratique, neurologique, ayur-védique, etc. - Bilans diathésiques Test de l'arbre, pouls, Kirlian, graphologie, kinésiologie, etc - Vitalométrie Peau, libido, tension, haleine, etc. - Bilans biologiques de terrain CEIA, bilans immunitaires, acidose toxique, etc. Cet ouvrage quasi-encyclopédique s'adresse au simple particulier comme au praticien de santé.
Il permet de comprendre, et de découvrir, les multiples facettes de la véritable prévention, qui passe par une analyse fine de la personnalité organique et psychique.
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Tout le monde prend rendez-vous chez son médecin généraliste pour une grippe ou une allergie. Mais à quel moment peut-on poser toutes ces petites questions personnelles, intimes ou bizarres sur la santé, auxquelles on aimerait bien avoir des réponses ? Dans ce livre, un médecin généraliste répond à toutes ces interrogations, futiles ou essentielles, que chacun garde dans un coin de la tête sans jamais oser les poser : Est-il vrai que le cerveau masculin est plus gros que le cerveau féminin ? Si j'ai de grandes oreilles, est-ce que j'entendrais mieux ? Et est-ce que grandes mains signifient grand pénis ? Qu'est-ce qui est le plus propice à la propagation des microbes : se serrer la main ou s'embrasser ? Pourquoi est-ce que certaines personnes ont un troisième téton ? Pourquoi est-ce que l'asperge parfume à ce point l'urine ? Et pourquoi s'enrhume-t-on si souvent dans les avions oe...
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J'ai envie de comprendre : les allergies
Suzy Soumaille, Philippe Eigenmann
- Planete Sante
- J'ai Envie De Comprendre
- 1 Avril 2013
- 9782889410170
Pollen, gluten, animaux... Un individu sur cinq est touché par une allergie quelle qu'elle soit, la maladie la plus commune du monde occidental. Les causes ne sont pas encore claires, mais il est certain que l'environnement et le mode de vie ont largement leur mot à dire.
L'allergie, qu'est-ce que c'est ? Il s'agit d'une réponse disproportionnée de l'organisme à des substances d'origine végétale, animale ou chimique qui laissent indifférents la majorité des gens.
Certains d'entre nous ont hérité d'une prédisposition les rendant plus sensibles à ce qui les entoure. Mais le terrain n'explique pas tout. En réalité, personne n'est à l'abri. Nous sommes tous potentiellement allergiques...
Pourquoi le pollen printanier ou encore l'invisible poussière de nos maisons transforment-ils la vie de milliers d'entre nous en calvaire saisonnier ou permanent ? Peut-on quelque chose contre un système immunitaire qui se croit attaqué à tort et réagit avec excès ?
L'objectif de ce livre est de répondre à toutes les interrogations, grandes et petites, concernant les allergies. Les huit chapitres très accessibles font le tour de la question : symptômes, pratiques à éviter, conseils utiles, témoignages, mesures de prévention, traitements disponibles et futurs.
Grâce à une présentation privilégiant des paragraphes courts et des encadrés, le livre progresse au rythme des questions que le lecteur se pose face à un problème d'allergie. Le point de vue du patient et ses interrogations servent de fil conducteur.
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Lire et comprendre ses analyses médicales ; le complément indispensable de vos analyses
Mary Liber
- Puits Fleuri
- Essentiels
- 20 Avril 2017
- 9782867396021
Lorsqu'un patient reçoit le compte-rendu de ses analyses médicales, il dispose de dosages, de numérations, de l'évaluation de ses constantes biologiques, qu'il peut seulement comparer avec les valeurs normales qui sont portées en référence...
Ce guide est le complément indispensable de vos analyses.
Il fournit l'explication et l'interprétation de ces analyses, les affections qu'elles révèlent - éventuellement -, les risques auxquels le sujet peut être exposé... ou la confirmation de sa bonne santé.
Chacun souhaite légitimement être informé sur son état de santé et un patient informé est un "meilleur" patient : il suit son traitement en connaissance de cause, avec plus de constance, il adopte plus facilement le mode de vie qui corrigera des résultats éloignés des normes.
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Traditions thérapeutiques et médecine de demain ; les enjeux de ethnopharmacologie
Jacques Fleurentin, Geneviève Bourdy, Bernard Weniger
- Ouest-France
- Memoires Ouest-France
- 16 Février 2011
- 9782737352546
Le règne sans partage que la médecine moderne exerce sur le monde occidental depuis deux siècles connaît en ce début de XXIe siècle un net essoufflement. Les pratiques médicales et thérapeutiques, sous la pression d'une forte demande du public, s'ouvrent un peu plus chaque jour à des formes de soins différentes, utilisant notamment des produits de santé à base de plantes médicinales. A l'aube de cette nouvelle ère thérapeutique, l'approche ethnopharmacologique s'appuie à la fois sur une méthodologie rigoureuse et un comportement éthique, pour proposer des pistes de recherche originales, fondées sur des connaissances issues de cultures très diverses. Cet ouvrage propose de vous emmener à la découverte de cette science éminemment pluridisciplinaire où se rejoignent et se fécondent les sciences humaines, biologiques et médicales, pour des traitements plus respectueux de l'homme et de son environnement.
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Le cerveau pour les nuls
Frédéric Sedel, Olivier Lyon-caen
- First
- Pour Les Nuls
- 7 Octobre 2010
- 9782754020725
Tout pour découvrir le cerveau sans prise de tête !
Téléphone portable et cancer du cerveau : quels sont les risques ? Comment les marques s'appuient-elles sur la recherche en neurosciences pour mieux vendre leurs produits ? Est-il possible de prévenir la maladie d'Alzheimer ? Cerveau féminin, cerveau masculin : quelles différences ? Les bébés sont-ils vraiment si intelligents ?
Bien souvent au coeur de l'actualité médicale, scientifique et même économique et sociale, le cerveau est un organe extraordinaire tant son rôle est primordial, ses fonctions variées et son anatomie complexe. Il est le siège de toutes les fonctions essentielles : mouvements, perception sensorielle, langage, lecture, mémoire, conscience, amour...
Deux éminents neurologues mettent leurs connaissances à portée de tous : fonctionnement du cerveau, anatomie... Vous découvrirez également les pathologies liées au cerveau (accident vasculaire cérébral, épilepsie, sclérose en plaques, céphalées, maladies d'Alzheimer et de Parkinson...), les traitements possibles et les perspectives de la recherche médicale.
Avec ce livre, le cerveau n'aura plus de secrets pour vous ! -
Sommeil, tout savoir et mieux dormir !
Isabelle Arnulf, Vanessa Slimani
- Mango
- Petit Guide Visuel
- 29 Mai 2020
- 9782317023057
Chaque nuit, notre corps et notre esprit s'isolent du monde extérieur. Ce temps à soi permet en journée de penser, rire, travailler, aimer, apprendre et échanger avec les autres.
Mais que se passe-t-il lorsque l'on dort ? Que sont les rêves ? Comment récupérer de la fatigue ? Comment dire adieu aux insomnies, éviter les cauchemars ou apaiser un sommeil trop agité ?
Ce guide très illustré vous fait découvrir le rôle du sommeil et vous donne toutes les clés pour l'apprivoiser. Chaque page vous aide à mieux connaître, comprendre et optimiser cette fonction essentielle à notre santé et notre bien-être.
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J'ai envie de comprendre : les douleurs rebelles
Suzy Soumaille, Valérie Piguet
- Planete Sante
- J'ai Envie De Comprendre
- 6 Octobre 2018
- 9782889410491
V
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Sur son chemin vers la médecine énergétique environnementale et préventive, l'auteur nous accompagne depuis les découvertes de la physique classique jusqu'à la physique scalaire en passant par la physique quantique.
En mettent en lumière, principalement, les méfaits des ondes de haute fréquence pulsée (portables, DECT, Wifi, Wii, Bluetooth, CPL, antennes relais, four à micro-ondes, etc.) il nous permet de comprendre l'explosion des maladies telles que les cancers, tumeurs, ainsi que par d'autres pratiques scandaleuses, évitables, les pathologies telles que Alzheimer, lyme, allergies, problèmes de sommeil, etc.
N'étant pas scientifique de formation, il nous parle de ses découvertes permettant de remédier à ces maladies de civilisation en un langage simple, accessible à tous. Il nous reste 10 ans avant la plus grande catastrophe sanitaire de tous les temps. La médecine du IIIe millénaire est née et son élan est désormais irrésistible.
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Additifs, phtalates, dioxines, puces informatiques, bisphénol A... : Nombreux sont les toxiques à avoir un impact plus ou moins grave sur notre santé et notre environnement. Un guide très pratique pour vous informer et vous apprendre à bien lire les étiquettes. Pas de panique, on peut se nourrir et vivre sans s'angoisser outre mesure. Ce guide vous aidera, sans virer parano, à mieux connaître les bons réflexes pour repérer ces toxiques et savoir les remplacer si possible de façon écologique et naturelle.